Keindahan Susu Anugerah Allah

Menyusu anak bukan satu beban tapi satu kenikmatan. Indahnya perasaan ibu tatkala dapat menatap si permata hati dalam pelukan. Bertasbih dan mensyukuri kehadirannya. Bercakap-cakap dan mengajar anak tersebut tentang Pencipta mata, hidung dan telinganya.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

Saturday, June 28, 2014

Ais Krim Malaysia diperkaya dengan vitamin!!

Sedapnya Ais Krim... Nak2 makan time panas2 kan... segar ditekak... sejukkkk...
eh eh... kan sekarang ni musim panas...

Ais Krim Malaysia Upgrade!!!

Bahan-bahan:

Mealshake
Jus buah2an  @ apa jua perisa dan perasa yg uolls suka
Susu - EBM or FM up to uolls
*Air minuman- GetCleanWaterPitcher pun ok jugak..:)
Plastik

Caranya... campurkan semua bahan2...masukkan ke dlm plastik dan bekukan...siap utk di makan!!!

* suhu yang tinggi akan merosakkan protein



gambar sekadar hiasan... :)

Dengan bertaglinekan "your first line of defence" tagline la sgtkan... tp benar ni... Mealshake merubah ramai ibu2 yg susah hati kepada gembira... antara testimoni pn2 customer leh tgk kat bawah nanti... 
Mealshake utk uolls:
  • utk yang mudah demam selsema
  • utk yang picky eater
  • utk yang sembelit
  • utk yg berat x naik
  • utk yg asma
  • juga utk anda...ibu dan bapa dan yg masih single

                                     

Mealshakes khasiat dan kebaikannya
  1. Kaya dengan protein yang membantu pembinaan sel2 kulit,kuku, rambut dan sebagainya,
  2. Mengandungi asid folik, botin utk membantu tumbesaran, 
  3. Menyediakan nutrisi lengkap dengan 24 jenis vitamin, mineral dan zat perlu, 
  4. Kaya dengan serat larut untuk membantu membuang lemak berlebihan, 
  5. Mengandungi vitamin B lengkap, zat besi utk membina sel darah merah yang sihat,
  6. Kaya dengan kalsium dan magnesium yang diperlukan untuk membina tulang dan sel sel,
  7. Mengamdungi vitamin A, C, E, Zink, Selenium- anti oksida yang bertindak melawan jangkitan.
    tu die...menjela2...

Antara testimoni customer Ana...


terbaik utk anak2 uolls...

Mealshake untuk si kembar yang sering jatuh sakit...
jom bermighty 3 gems... ni last year punya...



nak try tapi xd mealshakes?? 24/7 with uolls jew..


Noor Aziana Mohd Salleh
Shaklee Independent Distributor
Shaklee ID - 908133
Email: nooraziana.mohdsalleh@gmail.com
SMS/Whatsapp: 012 3687395
COD: Ijok-Damansara-Shah Alam dan kawasan-kawasan berhampiran







Berpuasa dengan Mighty 3 Gems Shaklee

Ahlan Wasahlan ya Ramadhan...

Hari terakhir lunch sebelum berjumpa Ramadhan 1435H.InsyaAllah..Juga hari2 terakhir sebelum kembali bertugas setelah bercuti 60 hari... InsyaAllah 3 Ramadhan ana akan kembali bekerja.. Bekerja dengan menguruskan 2 hero cilik dan berpuasa ditinggal en suami... sangat memerlukan tenaga tahap maksima... plus umi fully BF ni... gigih!! yang ni will update later... hope everything will be ok..heee. imagine yg best2 je...


Back to tajuk... semalam terjah sana sini...sempat jejak kaki buat pertama kalinya di Shaklee Sri Rampai...al-maklum sejak2 online ni, mmg zass online je...Performance Drink yg habis tu dah dpt yg baru... maka cukup semula set Mighty 3 Gems ana...tara... ni die...
Sesuai utk BF mom cam Ana, ibu mengandung dan sesuai utk uolls sefamily jugak...

Seperti gambo di atas, Mighty 3 Gems ni ada 3 produk terhebat Shaklee iaitu ESP, Mealshake dan Performance Drink.. Moh kita tgk apa mereka2 ni leh buat yang Ana suke nak sages kat uolls ni.. bukan main sages je tau..

Antara fungsi2nya adalah :-

ESP- Esp merupakan sumber protein tinggi yang membuatkan anda rasa kenyang yang tahan lebih lama berbanding biasa... Ini kerana ESP mempunyai kadar Glisemik Indeks(GI) yang rendah iaitu 39. Selain itu, membantu mengawal kolesterol dalam badan dan yang specialnya bulan puasa ni.. ESP membekal tenaga berpanjangan kerana ESP mampu mengawal paras gula dalam darah seterusnya paras gula dalam badan menjadi stabil...

Antara contoh makanan dengan GI nya... intai jgn x intai..
per serving ESP ada semua di atas  :)


Meal Shakes- Sumber multivitamin yang terbaik lengkap dengan 24 jenis vitamin dan mineral. Bila kita berpuasa, badan kita sebenarnya melalui proses detoksifikasi. Sementara detoksifikasi itu berlaku, Meal Shakes dapat memastikan badan kita mendapat bekalan nutrien baru yang mencukupi. 
jemput intai yg ini pula....

Performance DrinkPerformance Drink ni pulak air isotonik tanpa gas berperisa oren... all time fav mixed ngan ESP... Bagus untuk mengekalkan paras cecair dlm badan dan menyokong tahap hidrasi lebih baik berbanding air.. Elak dehidrasi la biasanya org kata...so PD ni akan seimbangkan proses kehilangan air dalam badan, dan makanya badan kekal rasa segar.  Dengan itu, kita tidak akan rasa mudah dahaga. Digalakkan juga diambil masa berbuka supaya cepat menyegarkan badan dari keletihan. Dah minum ni rasa nyaman gitu...
nyaman....
Bestkan!! klu uolls nak extravaganz energy macam Ana juga... sangat rekemen yg ini... berbaloi mmg untung...

Nak jugak!!

Noor Aziana Mohd Salleh
Shaklee Independent Distributor
Shaklee ID - 908133
Email: nooraziana.mohdsalleh@gmail.com
SMS/Whatsapp: 012 3687395
COD: Ijok-Damansara-Shah Alam dan kawasan-kawasan berhampiran




Saturday, June 14, 2014

TIPS STOK EBM

Sedang melalui sangat getir diawal kehamilan seperti sakit kepala, mabuk muntah2 tak kira pagi atau malam, pedih hulu hati…?
Sedang menunggu kelahiran simanja??
Sedang mencari2 peralatan menyusu yang sesuai dengan keperluan dan kemampuan??
Atau sedang berfikir2 utk memberi susu ibu atau susu formula???

Oh Tidakkkkkkkkkkkk!!!

Mengapa ibu nak beli breastpump?? Mengapa ibu nak bagi susu ibu kepada simanja yang akan lahir nanti?? Masih meragui?? Mengapa masih berfikir??
Bila Ana share tentang susu perahan yang Ana dapat ramai la kenalan yang dok bertanya…
Apa petua susu banyak??
Ko makan apa Ana??
Share la petua dengan aku…

Bagi menjawab persoalan2 di atas dan yang sama waktu dengannya..

Antara tips yang boleh Ana share berdasarkan pengalaman menjadi ibu BF selama ini..

# 1 – NIAT
“ Innamal a’malu binniyat”
Maksudnya: Sesungguhnya amal perbuatan itu bergantung pada niat


Bila ditanya… nak susu ibu atau susu tepung semua masih ragu2 menjawab…
Rata2 jawapannya… klu cukup susu ibu bagila.. klu x cukup top up FM.
Salah!!! Sorry to say… tapi ianya MEMANG SALAH.
Bagi Ana..ibu2 perlu mempunyai 1 jawapan yang bulat! Solid! contohnya:

“Saya nak susukan anak saya dengan susu saya selama 2 tahun”

Kerana susu ibu adalah susu yang terbaik.. Sesungguhnya ciptaan Allah itu tiada yang sia-sia.
Mengapa masih belum yakin dengan ciptaanNya??
Susukanlah si manja anda kerana tuntutan dari Allah..
So, mulakan dengan niat, tanam azam, ikhlaskan hati, yakin dengan kemampuan diri kerana niat itulah kekuatan dalam diri kita.. Mohon dariNya pada setiap solat dan pasakkan di dlm hati dan fikiran anda.. Niat yang baik InsyaAllah ada jalan utk dijayakan. 

# 2 – BF seawal mungkin
Bagi yang bersalin di hospital G, sedia maklum ibu2 mmg perlu fully BF… Macam mn pula dengan private hospital?? Ada yang BF friendly ada juga yang tidak.. so ibu2 perlu tahu.. Jika x BF friendly bgtau doctor yg ibu ingin BF.. so that baby x dberi susu formula di nursery. Baby juga akan room in..
Dapatla ibu2 berkepit dengan simanja..Seawal bila bayi perlu disusukan.. Ada yang kata seawal 30 minit atau 1 jam. Pengalaman Ana sejam selepas bersalin atau bila bayi menangis.. Jururawat kejutkan Ana ( tido uminya x sedar dah sejam) untuk susukan bayi. Lebih cepat lebih bagus.. kerana sejurus tali pusat bayi di potong sebenarnya signal demand telah dihantar ke otak. Lebih cepat bayi menyusu, lebih cepat susu (kolostrum) akan keluar dan ini sangat penting untuk proses penghasilan susu yang berterusan. Moment memula nyusukan bayi yang kita baru lahirkan ni mmg sapa yg megalaminya je dpt rasa.. x tahu nak gambarkan dengan kata2.. so, ibu2 tak boleh lepaskan peluang ini.. sekali shj untuk setiap anak.. Nikmat Allah kurniakan pada yg merasainya...

# 3 – Kumpul stok seawal 2 minggu berpantang.
Untuk memastikan bayi anda mendapat kolostrum sebanyak yang mungkin, 2 minggu pertama sebaiknya fokus sepenuhnya susui bayi anda sekerap yang mungkin..ini adalah untuk memastikan simanja mendapat khasiat berharga yang terkandung di dalam kolostrum. Stimulasi semulajadi dari hisapan bayi sejak awal adalah SANGAT PENTING. Sewaktu berpantang, badan ibu belajar untuk menyesuaikan berapa banyak hasil yg diperlukan setiap hari. Plus, waktu ini adalah waktu badan ibu sangat aktif menghasilkan susu. Ibu2 perlu tahu lebih kerap payudara dikosongkan lebih banyak susu yang dapat dihasilkan. Lama2 badan akan terbiasa utk menghasilkan susu yang lebih mengikut demand yang dihantar oleh otak.

# 4 – Minum air sebelum dan selepas menyusu dan mengepam.
Sejak anak pertama lagi, Ana paksa diri untuk minum sekurang2nya 3liter sehari. Sebab?? Bendalir dalam badan perlu digantikan setelah penghasilan susu ibu. Jika bendalir dalam badan tidak mencukupi cam ne nak menghasilkan susu… klu bukan dari minuman kita, mana lagi nak dapat air… ye x? so, ia sangat dperlukan untuk memastikan payudara cepat penuh. Teruskan minum air sekurang2nya 3 liter sehari untuk memastikan badan anda lebih segar dan tidak lesu.
sekurang-kurangnya 3 liter sehari


# 5 – Kosongkan payudara setiap 2-3 jam sekali.
Sebaik2nya sewaktu berpantang elakkan anak minum susu perahan melalui botol, ini untuk memastikan badan terbiasa untuk menghasilkan susu tanpa henti. Bila badan dah terbiasa dengan jadual, secara automatik ibu akan merasa “bengkak” bila payudara tidak dikosongkan. Jika ibu bekerja, bolehla cuba ajar si manja menyusu menggunakan botol pada 2 minggu sebelum ibu mula bekerja..Dan ibu perlu teruskan mengosongkan payudara mengikut jadual itu bagi mendapatkan hasil yg optimum.

# 6 – Susukan anak lebih kerap pada waktu malam.
Pengorbanan tidur malam yang ramai tak sanggup nak buat..maka?? tepuk dada tanya sendiri…igt semula niat dihati…Mengapa perlu berbuat demikian?? Pada waktu malam, hormon prolaktin (hormon yang terlibat dalam penghasilan susu) lebih tinggi pada jam 1 – 5 pagi. Jika badan dah terbiasa untuk menghasilkan susu diwaktu kemuncak, secara tak langsung bekalan susu makin lama akan makin banyak. Bukanla sesuatu yg luar biasa bila hasil pada waktu tengah pagi lebih banyak berbanding waktu siang hari. Dan bukan juga sesuatu yg luar biasa gembira dengan hasil perahan pada waktu ini..Syabas!!


# 7 – Mengepam sewaktu anak menyusu ( Tandem Nursing).
Stimulasi serentak akan mewujudkan lebih demand pada otak secara tidak langsung susu akan dihasilkan secara berterusan mengikut permintaan yang diterima. Jika payudara masih rasa penuh @ berat ibu boleh pump utk kosongkan payudara dengan sempurna.

# 8 – Jaga makan dan minum
Makan makanan berkhasiat dan minum susu untuk bekalan kalsium dan zat lain yang diperlukan sepanjang tempoh penyusuan. Badan ibu yang sihat menjamin penghasilan susu dan kualiti susu pada si manja. Jika perlu, ambil makanan tambahan bagi memastikan badan ibu cukup vitamin dan zat yang diperlukan.


# 9 – Jaga emosi tenang dan gembira selalu.
Elakkan tekanan, tenangkan diri dan gembirakan hati walau dalam apa jua keadaan yang dilalui. Ini kerana, tekanan, tensioniaitu hormone oksitosin(terlibat dalam proses penghasilan sus) menjadi rendah. Kesan dari itu, susu pun akan sipu2 untuk keluar dan penghasilannya tidak lancer. Hasilnya, susu ibu tidak akan semeriah yang dibayangkan..

# 10 – Doa dan tawakal kepada Allah SWT.
Allah yang meminjamkan ibu segala nikmat2 yang diterima. Maka Dia lah yang perlu kita ingat. Jaga hubungan ibu dengan pemberi nikmat. Juga ibu2 boleh amalkan zikir2 seperti Ya Allah Ya Matin( Maha Sempurna Kekuatanmu), Surah Al-Hujrat, Surah Al-Baqarah ayat 60.




Jika anda berminat untuk makanan tambahan shaklee

Boleh hubungi:

Noor Aziana Mohd Salleh
Shaklee Independent Distributor
Shaklee ID - 908133
Email: nooraziana.mohdsalleh@gmail.com
SMS/Whatsapp: 012 3687395
COD: Ijok-Damansara-Shah Alam dan kawasan-kawasan berhampiran