Tekanan Darah Rendah

Salam petang semua....

Musim2 panas ni... rasa x besh tido sesiang ni kan...so kononnya nak share sedikit info dengan semua... moga bermanfaat...:) 

Dah lama x update apa2 kat sini... harini nak share masalh Low Blood Pressure ataupun Tekanan Darah Rendah... Pernah x terjadi tetiba kepala pening... Berpinar2?? dan mungkin kekadang pengsan?? Dah g Check up?? Kalau belum baik g check up k...

Jom berkenalan dengan apa itu tekanan darah rendah dulu...atau nama lainnya hipotensi..

Carta tekanan darah.. anda tergolong yang mana??

Ia adalah suatu keadaan di mana tekanan darah yang lebih rendah dari tekanan yang diperlukan oleh tubuh sehingga setiap organ dari badan tidak mendapat aliran darah yang cukup dan menyebabkan timbulnya gejala hipotensi. Tekanan darah seseorang adalah berbeza. Ini kerana ia membabitkan kawalan utama otak, buah pinggang dan ransangan di dalam salur darah. ok?? simple je... tanda2nya seperti berikut: 

* Cepat lelah 

* Pening kepala ketika posisi badan berubah 

* Sukar untuk berkonsentrasi 

* Mata berkunang-kunang 

* Mual 

* Kulit berasa dingin, pucat dan lembap 

* Pernafasan cepat dan pendek 

* Defresi 

* Cepat haus

* Sentiasa letih

* Pening kepala atau pitam

* Apabila melakukan aktiviti fizikal, mudah mendapat sesak nafas

* Warna kulit bertukar menjadi pucat

* Penurunan berat badan

* Kadar denyutan jantung yang cepat

* Lemah daya ingatan

bulan bintang semua keluar...lip lap cam kunang pun ada juga...

Puncanya pula... antaranya adalah :

Kekurangan volum darah = cecair mengalir dalam saluran darah seperti pendarahan yang tidak boleh terkawal

Dehidrasi = Dehidrasi mengurangkan kandungan cecair dalam badan seperti kes muntah yang teruk dan cirit-birit

Masalah jantung = Denyutan jantung yang agak cepat mahupun sebaliknya yang terlalu lambat dan keadaan otot yang lemah

Kekurangan faktor penting seperti zat besi, vitamin B12, folat dan ‘erythropoitein’

Kekurangan hormon : Paras hormon tiriod yang rendah

Gangguan pembentukan sel darah merah seperti talasemia

Jika anda mengalami masalah tekanan darah rendah anda perlu: 

* Bangun dari duduk atau berbaring secara perlahan

* Jangan berdiri terlalu lama

* Jangan terlalu lama berdiri di bawah sinaran matahari

* Diet rendah karbohidrat

* Banyakkan minum air putih

* Hindarkan diri dari pengambilan alkohol

* Jika perlu tambahkan sedikit pengambilan garam

* Melakukan aktiviti senaman secara teratur

Tekanan darah rendah ni jugak memberi kesan kepada anda jika anda hamil... 

1.     Peratusan tinggi untuk melahirkan anak pramatang

2.     Pertumbuhan janin yang terencat semasa di dalam kandungan

Ni cadangan set shaklee yang terbaik utk mereka yang menghadapi masalah tekanan darah rendah:

3 produk asas vitamin shaklee iaitu Vitalea(multivitamin), Vitamin C dan B compleks insya Allah dengan izinNya dapat membantu anda...

Set Tekanan Darah Rendah Shaklee

Jika anda menghadapi masalah ini dan ingin mencuba boleh la calling2 ye...

Hubungi saya: 

Noor Aziana Mohd Salleh
Shaklee Independent Distributor
Shaklee ID - 908133
Email: nooraziana.mohdsalleh@gmail.com
SMS/Whatsapp: 012 3687395
COD: Ijok-Damansara-Shah Alam dan kawasan-kawasan berhampiran

Read More

No Degree Gaji Tinggi

Di Malaysia, untuk bekerja di mana-mana agensi swasta atau kerajaan, perlu diingat bahawa kelulusan minima yang perlu kita ada ialah SPM (Sijil Pelajaran Malaysia). Bukan itu sahaja tetapi pelajar juga harus aktif dalam ko-kurikulum dan mendapat komen positif dalam sijil berhenti sekolah. Ini adalah penting, walaupun seseorang itu tidak bermina, berkemampuan atau layak untuk melanjutkan pelajaran ke menara gading, perkara yang disebutkan tadi mestilah ada untuk rujukan bakal majikan. Ini perlu difahami dan senario ini mungkin berbeza dengan negara-negara lain 

Berikut adalah 16 kerjaya yang yang boleh memberi pulangan yang lumayan kepada yang berminat, walaupun anda tidak mempunyai ijazah dari universiti. 

1. Juruterbang 
Kerjaya ini memerlukan modal yang besar kerana kursus yang ditawarkan sebelum anda menjadi seorang juruterbang bertauliah boleh sampai ke ratusan ribu ringgit. Walaubagaimana pun, gaji yang bakal anda terima juga amat lumayan sekali. Terdapat beberapa akademi yang menyediakan kursus Commercial Pilot Licence, seperti Malaysian Flying Academy yang terletak di Melaka. 

2. Penasihat Kewangan 
Juga dikenali sebagai 'wealth advisor' merupakan individu yang mengurus dan memberi khidmat nasihat terhadap pelaburan kewangan anda, sebagai contoh dalam unit amanah. Semua bank dan institusi kewangan ada menawarkan banyak pilihan kepada pengguna untuk melaburkan wang mereka 

3. Agen Insuran 
Cara untuk menjadi ejen insuran ialah pemohon perlu lulus ujian berkaitan. 

4. Agen Hartanah 
Menjadi ejen hartanah juga boleh mendatangkan pulangan dan kepuasan yang besar kepada sesiapa yang berminat. (gambar oleh  Trevor_Page) 


Bagi mereka yang berminat untuk bekerja di dalam bidang 'oil and gas' seperti di Petronas, MMHE , Schlumberger, Talisman Energy, untuk menjadi tenaga kerja pakar dan berkelajayakkan, anda perlu menduduki sijil-sijil profesional yang ditawarkan oleh CSWIP, sebuah badan antarabangsa yang menjalankan kursus dan mengeluarkan sijil profesional yang diiktiraf seluruh dunia. Ia merupakan badan antarabangsa dan mereka ada melantik wakil tempatan untuk menjalankan kursus di Malaysia Kebaikan sijil yang dikeluarkan CSWIP ialah ia diiktiraf diperingkat antarabangsa & bukan sahaja di Malaysia. Antara sijil, dan seterusnya kerjaya yang anda boleh ceburi ialah; 
5. Welding Inspector 
6. Welding QC Co-ordinator 
7. Plant Inspector 
8. Offshore Inspection 
9. Non-destructive Testing 
10. Plastics Welders 
11. Welder (ini juga terdapat pelbagai-bagai pengkhususan) 

Satu lagi badan yang banyak menawarkan sijil-sijil profesional ialah NIOSH atau National Institute Of Safety and Health (Malaysia). Di sini antara program pensijilan yang ditawarkan ialah; 
12. Safety & Health Officer  
Bidang tugas ialah untuk memastikan keselamatan & kesihatan pekerja di sesuatu premis pekerjaan / organisasi itu mengikut standard NIOSH. (gambar oleh tommyimages_com) 

13. Rig Operator / Operator pelantar minyak 
Pekerja am yang membantu kerja-kerja di atas pelantar minyak. Kebanyakkan latihan diperolehi dari masa ke semasa semasa menjalankan tugas. Kepada calon yang mempunyai kebolehan dalam bidang elektrikal, mereka bolehlah mengambil kursus berikut di Institut Latihan Perindustrian yang berdekatan. 

14. Wireman
Untuk melaksanakan pemasangan elektrik dan pengujian di tapak. Wireman ini juga mempunyai pelbagai peringkat membolehkan mereka mengendalikan litar satu fasa atau tiga fasa untuk kawasan kediaman atau komersil. 

15. Chargeman 
Mengendalikan sistem elektrikal Voltan Melebihi Voltan Rendah ( Tanpa Talian Aerial dan Stesen Janakuasa Voltan Melebihi Voltan Rendah) 

16. RoHS officer 
ROHS atau Restriction of Hazardous Substances Directive adalah satu  arahan untuk menyekat penggunaan daripada bahan-bahan berbahaya tertentu dalam peralatan elektrik dan elektronik. Sejak tahun 2003 negara-negara barad dan Eropah telah melarang dan menghadkan kandungan barang kimia terlarang dan merbahaya dalam komponen-komponen barangan tertentu. Di Malaysia, banyak syarikat pembuatan antarabangsa memerlukan pegawai RoHS untuk memeriksa dan mengesahkan barangan mereka memenuhi standard RoHS. Terdapat banyak agensi yang menyediakan kursus pensijilan kepada mereka yang berminat untuk menjadi pegawai RoHS Berikut adalah serba sedikit kerjaya yang terdapat di Malaysia yang tidak memerlukan ijazah universiti. 

17. Bisnes
Untuk menjalankan bisnes tidak memerlukan kepada kelayakan akademik. Mulakan sahaja bisnes yang anda mahu. Jual produk atau servis. Sertai bisnes bersama kami, boleh hubungi Aziana di 0123687395.

Yang penting semua kerja yang berkaitan dengan keselamatan dan kesihatan memerlukan sijil dan kursus yang khas dan diiktiraf. Kepada pelajar yang mempunyai keputusan SPM yang tidak begitu cemerlang, jangan takut. Banyak jenis pekerjaan yang boleh anda ceburi.
Apa yang anda perlu ada ialah usaha dan semanggat yang tinggi untuk berjaya. Jadi, yang mana satu pilihan anda? -

Sumber: http://syedsyahrul.blogspot.com

Read More