6 Rahsia Menyusu di Bulan Pertama Yang Anda Belum Tahu.

Uwekk!! Uwekk!! Alhamdulillah lega penat lelah berhempas pulas meneran anak berjaya.

Uwekk! Uwekk!! Si Manja menangis, mommy pula kepenatan dah dalam labour room tadi. Nak berehat, nak kumpul semula tenaga macam Ultraman.. 

First time mommy, macam ni la.. Saya rasa sendiri dulu, keletihan tidur selepas bersalin.. Nurse datang bilik..

Kreekkkk… bunyi pintu bilik di buka.. “Puan, anak puan menangis. haus.. Nak minum susu” Terkejut bingkas bangun macam lepas mimpi hantu… Tengok jam kat dinding.. Ya Allah dah sejam aku tidur.. Serious!! Sejam tu rasa baru 5 minit tidur berdengkur… 

kroh kroh kroh..

Dalam hati, “Anak burung kelaparan dah ni” hehe.. nak kata lapar bisingnya menangis macam anak burung dok nunggu mak dia balik bawa makanan tepi sarang yang bunyi cit cit cit tu haaa. Bingitkan??

“First babykan..Cuba Puan susukan”

Debar mimpi hantu belum habis, ni jantung kene palu pulak lagu rock.. 

Sungguh burung kelaparan..Pandai menyusu secara alami… 

Nikmat kejadianNya yang sangat unik, Subhanallah. Teruja, terkesima.. Menitis air mata..

Kesat air mata, lalu ciuman pertama melekat di pipi, dahi.. Nurse pun berlalu pergi meninggalkan kami berduaan.

6 Rahsia Menyusu pada Bulan Pertama Kelahiran yang korang belum pernah tahu.

1. Jika boleh, kulit ke kulit bersama Si Manja sejurus melahirkan terutama 1 jam yang terawal.Baringkan Si Manja di dada dan tutup dengan selimut untuk Si Manja merasai kehangatan si Ibu. Let your baby get interested untuk menyusu. Mommy pastinya akan teruja melihat Si Manja merangkak ke puting untung menyusu. Ia di gelar breast crawl.

2. It’s Ok if Si Manja mengantuk. Si Manja sepatutnya membuang air kecil dan besar dalam masa 24 jam selepas dilahirkan. Jika Si Manja anda tidak bersedia untuk menyusu setiap 2-3jam sekali seperti yang di sarankan. It’s ok. Berikan sedikit masa kepadanya. Pasti dia akan lapar nanti. hehe..Tapi untuk Si Manja yang lahir with low blood sugar, disarankan berikan kolostrum untuk bayi anda. Just few drops cairan emas, bertapa hebatnya ciptaanNya.

3. Kulit ke kulit untuk kejutkan Si Manja yang lena tidur. Skin to skin omputih kata.. Untuk yang sedang menanti hari melahirkan, pastikan ini dalam To Do List mommy ya. Skin to skin boleh membantu untuk Si Manja latch dan makan untuk beberapa hari pertama. Bau susu ibu boleh membuatkan Si Manja anda menyusu. Snacking time!! Eh macam kita kalau baru pisang goreng dipetang hari..

4. Cuba bilik gelap!!!. Si Manja used to be aktifkan sewaktu di dalam perut walaupun mommy dah lena tidur, Rock and roll dalam perut, berombak-ombak perut mommy. So gunakan peluang ini di awal tempoh berpantang. Cuba buat bilik gelap dan tenang. Kesunyian boleh menggalakkan Si Manja untuk bangun dan mencari makanan.

5. Bersedia untuk mencuba posisi baru. Ramai Si Manja berjaya menyusu dengan posisi “laid back position” or “side lying position “. Ini kerana kedua-dua posisi menyusu ini dapat membantu Si Manja membuka mulut dengan lebih luas dan menyusu dengan lebih baik.

6. Alih bulan atau “growth spurts” adalah satu kejutan. Surprise! Jika anda rasa breast kosong pada minggu ke3, 4, 6. Ini menandakan “supply” is fine. Si Manja experience growth spurt. Apa yang perlu, mommy relax dan hydrate diri secukupnya. Minum air 3 liter sehari. Si Manja sedang meroket meningkatkan supply untuk jangka masa panjang.

Moga ia memberi manfaat buat bakal mommy diluar sana. Share post ini agar teman-teman yag sedang menanti hari juga mendapat manfaat bersama.

*****************************************************************************************

Untuk maklumat lanjut dan pembelian:

Call/ SMS / Whatsapp : 012-3687395 

Email : nooraziana.mohdsalleh@gmail.com 

Fanpage : BreastfeedingEnjoy

Facebook : Noor Aziana Mohd Salleh

*****************************************************************************************

#BreastfeedingEnjoy

#SyoknyaMenyusuProject

Read More

Rapikan Persediaan Sebelum Menyusu

Gagal Dalam Penyusuan??

Plan untuk menyusukan anak seterusnya?

Rasa tak yakin langsung...

Apa yang korang perlu tahu...Sekdar berkongsi pengalaman sendiri, akakmanis kongsi sedikit ya...

Tanpa persediaan yang rapi, impian mommies untuk menyusukan si manja sepenuhnya dengan susu ibu boleh lenyap sekelip mata je dek faktor-faktor yang boleh ditangani dari awal.

                                                        

Sekadar NIAT TANPA NEKAD di hati mommies akan goyah. Sebabnya pelbagai cabaran mommies bakal tempuh. Kencundangla akakmanis kalau nak layan kata-kata yang boleh menyebabkan kita down.. Mood ke laut bila di kata "susu tak ada, mana cukup anak nak membesar"... Deeeepppp‼️so nekad tu la yang buat mommies bertahan.

                       

Alhamdulillah, dalam waktu struggle menjadi KATAK PEKAK, minta pada en laki RESTU.. Minta daripada en laki SOKONGAN. Seriously‼️ restu dan sokongan darinya adalah sumber yang magisss... Stress-stress orang duk suh top up FM... Bila ngadu kat en laki, dijawab dengan "buat yang terbaik, daddy support ummi"... Rasa macam emas berguguran dari langit dia punya happy... syukur sungguh...

Silap akakmanis ketika anak pertama adalah PERALATAN MENGEPAM tak de lagi.. Nak tunggu kerja baru beli.. Survey beria tapi tak dibelinya.. Tiada makna 😌. SILAP! Sediakan PAM sejak mengandung lagi.. Waktu berpantang mommies boleh start pam. Selain menambah demand, mommies boleh start buat stock sejak awal.. 

Sokongan suami sudah, mommies perlukan juga KUMPULAN SOKONGAN yang mana mempunyai misi yang sama macam mommies. Banyak geoup support kat FB ni seperti #bfmembers, the breastfeeding advocates network dan lain-lain.

Secara ringkas apa yang mommy to be perlukan sediakan dengan RAPI sebelum menyusu adalah

1. Nekad dan Niat - Perkara paling penting sebelum memulakan penyususan ialah nekad di hati
2. Restu dan Sokongan - Hal ini tak boleh di pandang sebelah mata. Dengan restu dan sokongan suami pasti tidak mudah goyah. Pada masa yang sama, dua-dua perlu sama-sama berkongsi ilmu berkenaan penyusuan.
3. Kumpulan sokongan - Join kumpulan penyokong penyusuan susu ibu untk mendapatkan sokongan moral dan maklumat berkaitan penyusuan daripada para ibu yang lain
4. Teknik pengurusan susu - Susu ibu perahan sensitif. Jika diuruskan dengan betul, nutrien di dalam susu ibu mudah rosak. Jadi, perlu sentiasa membaca dan bertanya kepada orang yang lebih berpengalaman tentang cara yang betul untuk menguruskan susu ibu.

Last but no least, untuk mommy to be dan ibu yang bakal menyusukan si manja tidak lama lagi, moga bermanfaat perkongsian akakmanis ni ye.. BREAST MILK is the BEST.


~Anak Sihat Keluarga Gembira.~

*****************************************************************************************

Untuk maklumat lanjut dan pembelian:

Call/ SMS / Whatsapp : 012-3687395 

Email : nooraziana.mohdsalleh@gmail.com 

Fanpage : BreastfeedingEnjoy

Facebook : Noor Aziana Mohd Salleh

*****************************************************************************************

Read More

Kolostrum: SUPERFOOD untuk Si Manja

Kolostrum adalah cairan EMAS


Kolostrum ialah zat yang dikeluarkan oleh kelenjar susu ibu di trimester akhir kehamilan. Zat ini akan keluar bersama-sama susu ibu setelah Si Manja dilahirkan dari hari pertama hingga hari ke tujuh. Kolostrum ini berwarna kuning pekat, sedikit namun kaya dengan gizi.


Kolostrum sangat penting kerana megandungi immunoglobulin, rantai anti-microbial, serta molekul bioaktif lain yang mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan bayi. Alangkah rugi jika mommies ambil tidak kisah..

Antara manfaat kolostrum kepada si manja seperti mengurangkan zat bilirubin yang berlebihan (penyebab "BAYI KUNING"), Membentuk sistem immunisasi si manja, menyempurnakan pertumbuhan dan perkembangan si manja sehingga dewasa. Menanmbah jumlah sel darah putih untuk melawan bakteria dan virus.

Kesimpulannya, zat yang terkandung di dalam cecair emas ini sangat mengagumkan, dapat membantu pertumbuhan fizikal yang sihat dan kuat sepanjang hidup si manja sejak bayi hingga dewasa. Juga, mengurangkan risiko serangan pelbagai penyakit(pernafasan dan pencernaa)

Tiada lagi alasan untuk anda berMALASan untuk memberi cecair EMAS ini kepada si manja.




#susuibu #breastfeedingenjoy #hmhk #airsusuibu #cecairemas#anaksihatkeluargagembira #kolostrum

Read More

Tips Penyusuan di bulan Ramadhan

Assalamualaikum semua…

Ramadhan datang lagi…

InsyaAllah tahun ini kali kedua menemui Ramadhan bergelar ibu menyusukan. Seorang ibu menyusukan ni semestinya SUPERMOM. Berusaha gigih dan berjiwa kental. Memang bukan senang tapi tidak mustahil. I’m Possible.

Esok 1 Ramadhan, pastinya ibu2 menyusu sedang gigih membaca, menambah ilmu di dada untuk memastikan penyusuan berjalan dengan lancar. Ummi nak kongsikan pengalaman lalu bergelar ibu menyusu dan ibu hamil sarat 9 bulan berpuasa penuh di bulan Ramadhan. Pengalaman Ummi ni pun dulunya hasil dari tips di google. 

Kan dalam Islam ada rukhsah untuk berbuka (dengan syarat tertentu)? ia betul, memang ada. Tetapi bukankah lebih baik ibu menyusukan bayi berusaha untuk berpuasa penuh sebulan di bulan Ramadhan.

Ibu-ibu perlu bersemangat dan kuat. Harapnya suami-suami hebat juga membantu isteri dalam berpuasa dan menyusukan ini.

# 1 : NIAT

Paling penting, kena niat dan memohon dari Allah agar di permudahkan urusan serta niat murni menyusukan bayi. Letakkan segala pergantungan 100% kepadaNya.

Doa-doa di bawah ini antara contoh doa yang ibu boleh gunakan. Doa yang spesifik untuk penyusuan di bulan Ramadhan.

“Ya Allah, permudahkanlah segala urusan kehidupanku, Banyakkanlah susuku untuk bayiku di bulan Ramadhan ini , Permudahkanlah perjalanan untuk menyusukan anakku di bulan Ramadhan ini agar menuruti segala yang telah Engkau syariatkan”

“Ya Allah Ya Matin, seberapa banyak susu yang akan aku perolehi puasa hari ini, penuhilah dengan rahmatMu dan keberkatan disisiMu. Semoga dengan keberkatan bulan Ramadhan ini, susu yang sedikit menjadi banyak dan kenyang buat anakku. Amin”

 # 2 : MINUM BANYAK AIR

Walaupun berpuasa, pastikan ibu-ibu tetap minum air sehari 2-3liter seperti biasa. Semua sedia maklumkan pentingnya air buat ibu menyusukan bayi. So, macam mana nak habiskan 2-3liter dari waktu berbuka hingga ke waktu sahur biasanya menjadi persoalan.

Boleh cuba cara Ummi ni:

Berbuka minum 500ml, setiap sejam minum lagi 250ml. Pukul 9, 10, 11 mlm dan 12 pagi sebelum tidur. Dah 1750ml air. Waktu sahur top up lagi 1000ml ke 1250ml. Mudahkan..

# 3 : SAHUR JUGA PENTING

Kuatkan “alarm clock” supaya bangun sahur. Pernah terlewat bangun, tak sempat makan nasi. Sempat minum air je. Ya Allah belum apa2 dan mengeletar badan. Makanan waktu sahur ni la yang bekal tenaga untuk kita sepanjang hari.

Rasulullah berpesan: “Bersahurlah kamu, kerana sesungguhnya dalan sahur itu terdapat keberkatan.” (Hadis dicatatkan Bukhari dan Muslim)

Dapat sunat, dapat pahala.

# 4 : NASI DAN MAKANAN SEIMBANG

Rata2 ibu-ibu menyusukan ni perlukan NASI. Ummi pun, perlu makan nasi setiap kali berbuka dan bersahur. Nasi bersama sayur2an sudah cukup buat perut Ummi bahagia. J.So, jangan skip makan nasi puasa kali ini. Pembekal karbohidrat dan serat ni. Selain tu, kurangkan garam dan gula dalam masakan ya. Untuk memastikan badan cukup nutrisinya. Kita makan ikut pyramid makanan Malaysia ye.

KURMA juga terbukti memberi tenaga dengan cepat dan berpanjangan sepanjang hari. Amalkan makan kurma 3 atau 5 biji semasa berbuka dan bersahur sangat membantu ibu-ibu menyusukan bayi.

# 5 : DIRECT FEEDING DAN PAM

Bagi yang tidak bekerja, susukan bayi anda sekerapnya untuk memastikan kelancaran penghasilan susu baru.

Bagi yng berkerja seperti Ummi, perlu pam ikut jadual seperti biasa di tempat kerja. Sebaiknya “power pumping(PP)” sebelum tido malam. Ummi biasanya PP selepas menyusukan anak. Dan, bangun awal sebelum sahur untuk pam susu.

# 6 : MAKANAN TAMBAHAN

Jika badan terasa letih tahap maksima, itu tanda badan ibu kurang nutrisi. Untuk memastikan badan kekal bertenaga, mood sentiasa baik dan hasil tuaian memberangsangkan ambillah makanan tambahan. Tak kisah jenama apa pun yang penting HALAL & SEMULAJADI!! Pilihan Ummi pastinya  Shaklee. :)

# 7 : ZIKIR DAN SENTIASA POSITIF

Amalan zikir Ya Allah Ya Matin, Ya Allah Ya Wahab perlu di giatkan dan diteruskan. Sentiasa positif dan gembira boleh membantu penghasilan susu. Kalau stress juga kita makan B-complex lebih, sebab tekanan akan menganggu produksi susu dan enzim yang berkaitan.

Hubungi saya: 

Noor Aziana Mohd Salleh

Shaklee Independent Distributor 

Shaklee ID - 908133

Email: nooraziana.mohdsalleh@gmail.com 

SMS/Whatsapp: 012 3687395

COD: Ijok-Damansara-Shah Alam dan kawasan-kawasan berhampiran

Read More

Urutan membantu "Let Down Reflexs"

Assalamualaikum...

Anak semakin hari semakin membesar, tetapi hasil perahan susu semakin hari semakin sedikit. Bingung. Orang kata kerana anak sudah mula makan. Benarkah? Bagi membantu menyelesaikan masalah ibu, sedikit tips saya kongsikan. 

**********************

Semasa anda menyusukan bayi, rangsangan di aerola menyebabkan saraf di sekitar puting menghantar isyarat ke otak. Kelenjar pitutari merembeskan hormon oksitosin melalui pembuluh darah menyebabkan otot di sekeliling kelenjar susu mengecut dan mengalirkan susu ke saluran susu.
Inilah yang dinamakan Let Down Reflex.

Ibu akan merasa seperti nyeri/ jejarum (painful) di payudara semasa menyusukan ataupun mengepam dan susu memancut keluar dengan banyak (dapat dilihat semasa mengepam).
Bagi ibu yang baru melahirkan, mereka perlu melatih menyusukan bayi secara terus (Direct Feeding -DF) diminggu minggu awal sehingga mendapatkan Let Down Reflex yang baik.
Susu akan mengalir dari payudara yang tidak ‘diminum’ oleh bayi semasa Let Down Reflex berlaku.
Let Down Refleks juga berlaku semasa anda mendengar bayi mula menangis.

Fungsi Let Down Refleks:
- Memastikan breast dikosongkan sepenuhnya
- Baca mengenai kepentingan mengosongkan breast
- Memastikan pengaliran susu yang lancar kepada bayi anda

Poor Let Down Refleks menyebabkan:
- Payudara tidak dikosongkan sepenuhnya dan ia boleh membawa kepada masalah lain seperti kebengkakkan dan mastitis.
- Bayi tidak ‘seronok’ menyusu.
- Ibu tension menyusukan kerana merasakan bayi menolak payudara ibu.
- Pemberian Susu Formula.

Terdapat beberapa keadaan yang menyebabkan Poor Let Down Refleks, antaranya:

- Nipple Cracked dan ibu dalam kesakitan dan takut utk menyusukan
- Stress, gelisah dan tertekan contohnya jika terpaksa terkejar2 mencuri masa utk mengepam
- Jauh dari bayi contohnya jika bayi di warded di hospital dan ibu terpaksa menggunakan pam utk mengepam susu
- Pembedahan mengecilkan/membesarkan payudara yang pernah dilakukan telah merubah sebarang saraf yang normal untuk puting

Cara Melancarkan Pengaliran Susu dan mendapatkan Let Down:
- Bertenang, pasangkan muzik yang anda gemari.
- Mengepam/Menyusukan bayi anda di dalam keadaan yang selesa, sunyi dan tempat yang anda biasa.
- Banyakkan sentuhan kulit ke kulit dengan bayi anda ketika tidak menyusukan.
- Urut payudara anda dalam bentuk bulatan secara lembut selama seminit (Jangan tekan dengan terlalu kuat)
- Letakkan tuala lembab yang direndam dengan air suam pada breast atau mandi air suam sebelum menyusukan/mengepam.
- Urutan belakang untuk menggalakkan pengeluaran susu (Suami anda boleh melakukannya!)

Jika anda mengepam semasa bekerja, bawa gambar bayi anda didalam beg mengepam. Minum air dengan banyak dan teruskan pengambilan vitamin semasa mengandung. Makan makanan berkhasiat, anda tidak akan gemuk semasa breastfeeding. Anda membakar 600 kalori sehari (iaitu lebih daripada apa yang anda perlu utk mengekalkan berat sebelum mengandung.
sumber

alfalfa- penggalak susu terbaik, terhebat, paling selamat

***************************

Hubungi saya: 

Noor Aziana Mohd Salleh

Shaklee Independent Distributor 

 Shaklee ID - 908133

 Email: nooraziana.mohdsalleh@gmail.com 

SMS/Whatsapp: 012 3687395

COD: Ijok-Damansara-Shah Alam dan kawasan-kawasan berhampiran

Read More

Pipi merah bak delima merekah-ekzema part 2

Assalamualaikum semua...

Pejam celik pejam celik rupanya dah seminggu bawa Naeim g klinik... cerita minggu lepas (di sini)

Progress???
.
.
.
.
. 

.

.

.

Before tu... last week sabtu g weeding ex-Unimate Curtin en husband di UPM... perjumpaan yg x disangka2... ce teka!!! ......kami jumpe pulak ex-schoolmate SS... Ninie nama die (ignore spelling tu ye)... borak2 kosong je.. almaklum ana baru first time ni jumpe... sesi perkenalan..org kata kita perlu ada persamaan baru syok nak borak2.. so mula dengan senyum melebar je banyak...start dari kerja dimana, kerja apa dll smpi 1 point "pipi baby kene ruam susu ke??"  Jeng jeng jeng!!!.. tiap kali org tye mesti hati jd mcm ni(undescribe) "bukan ruam susu tp ekzema"... " dulu anak saya pun ada ekzema"... bila dgr tu terus cam besar je gegendang telinga.. semangat nak tye mcm2..

Apa lagi... korek segala rahsia.. sbb klu tgk muka Jannah(anak Ninie) yg sooo cute tu nmpk elok je kulit.. sihat..dibab lagi pp die... heee...(Dah jumpe point berborak mak2)...Ninie guna VCO utk Jannah... dari sabun hingga ke minyak sapu... tiada product lain.. maknanya bukanla sabun mandi biasa berjenama seperti pureen, johnson & johnson or apa2 pun... dari baby sampai la ni Jannah berusia 9 bulan... VCO ni bukan ikhtiar kedua baginya.. sblm tu dah pelbagai krim die cuba kat Jannah tp x berhasil.. VCO.. opismate en somi pun ada forward link ttg ekzema dan VCO ni... apa yg sama ana ngn Ninie? apa yg sama Naeim dan Jannah? Selain nama2 syurga mereka berdua baby breastfeed..so VCO menjadi option 1.

Hari Ahad pula kami g amik car seat di Seksyen 19 Shah Alam... nak di jadikan cerita lg... nama die Ina.. sekali cakap... tu die.. en somi dah jumpe org kg!!! Ina ni org Kuala... Kuala Tengganu lah!! X berapa jauh pun ha... sek men pon dekat je ngn rumah mertua...(ku sesat di situ dulu time bawa rombongan pengantin pompuan g majlis btandang-x senonoh perangai ni...) ... peramah.. mcm ana jugak( peramah ke ada xtra mulut?) Borak lama la jugak mcm lama kenal plk.. snap2 gambar bagai.. smpi Naeim pun marah2... tenyeh2 muka kat bahu Umi.. so bila Ina tgk nmpk sgt merah... merah bak delima merekah la katakan... :)... so ina pun tunjuk bekas ekzema di badan anaknya yg sedang dikelek... Ya Allah... penuh bekas2 ekzema satu badan... hati umi... betapa gatalnya time ekzema itu meradang... Ya Allah banyaknya... jangan Naeim smpi mcm ni... selain dimuka tangan dan lutut... td nmpk naik di pusat dan dada... Ya Allah cukup apa yg ada sekarang ni je...bila ditanya Ina pun share... die berubat homeopathy di Kepong... tu je yang serasi..sblm ni mcm2 dah bagi tp xd yg sesuai tp bukan la pergi sekali terus baik.. beberapa kali juga katanya... sambil ina cerita sempat jeling daddy... angguk2 nmpknya...Ina seakan merendah diri bila die tye... Ekzema ni sebab x BF baby ke?? Lalu kami berdua geleng kepala... ekzema bukan kerana tidak BF anak.. kan ana fully BF.. so itu hanyalah auta... so homeopathy bakal menjadi option 2.

Hati mak bapa mana yg nk senang bila tgk anak tgaru2... Naeim suka sgt garu lutut die.. calar balar tau!! Pki seluar pjg pun ditarik2.. rasa nk pkikan penutup lutut tu je.. tp takut kepam xd ruang udara pulak.. lagi teruk... daddy kata klu x ok kita try k... umi ok je.. tp please bagi masa few days... 1 or 2 weeks... may b naik makin merah ni sbb healing... ada healing ke? Nanti kita selongkar...

Alhamdulillah... ni progress Naeim pd 9 sept... syukur alhamdulillah.. nampak perubahannya..kak ipar yg jaga pun kata... nampak beza banyak... dengan krim doktor bagi tu dan umi menelan nutriferon, vit c dan minum mealshake yg lazat itu... moga terus sembuh... moga terus clean dr ekzema ye Naeim... x yah la smpi umo setahun.. apatah lg umo 12 tahun.. atau seumur hidup menanggung ekzema... kita cuba yg terbaik.. umi up immune thru nutriferon dan mealshake ni.. salur vit c lebih sikit supaya bekas tu cpt hilang dan krim doktor tu supaya control kuman2 mengganas... say bye ekzema!!

Doakan Naeim ye semua... moga Naeim cepat baik dari ekzema.. free from semua jenis alahan..

Naeim pada 9 Sept 2014

Naeim pada 10 Sept 2014

Bekas di lengan masih ketara... opssssss... bukan yg hijau2 tu... yang tu tanda lahir...besar dan clear... xleh curi Naeim umi.

PROMO SEP'14

Mealshakes BUY 3 FREE 1                       

Collagen Powder BUY 6 FREE 1

***************************

Hubungi saya: 

Noor Aziana Mohd Salleh

Shaklee Independent Distributor

Shaklee ID - 908133

Email: nooraziana.mohdsalleh@gmail.com

SMS/Whatsapp: 012 3687395

COD: Ijok-Damansara-Shah Alam dan kawasan-kawasan berhampiran

Read More

Pipi merah bak delima merekah... "Ekzema"

Salam semua...

Lama benar blog ni x diupdate... hehe... kebizian menyesuaikan diri dengan suasana baru... ok... arini nk cerita pasal ruam Naeim dah berminggu2 ni... On Off... kejap ada kejap xd.. bukan chipmore tapinya...Alergy uminya mkn ikut suke ati ke ntah apa...bila On Off kejap kering kejap menyala2... Umi ngn Daddy decide tuk bawa dia ke pakar kulit..so semalam kami bw Muhammad Adni Naeim ke Dr Ranjit Skin Clinic SS15. Mengikut review dari rakan2, bagus klinik ni..

Masuk2 tu doktor belek2... usap2 tangan  dan kaki Naeim... Simple question..

"kamu berdua ada latar belakang Asma, Resdung atau Ekzema?"

bla... bla...bla... akhirnya...doktor pun bagitau merah2 itu adalah ekzema... apa itu ekzema? apa punca? macam mana nak bagi baik sepenuhnya? macam2 umi mikir ni ha... ok... serba ringkas ttg ekzema...meh baca...

Apa itu ekzema?

Ekzema ialah kondisi kulit yang kering dan gatal yang di sesuatu masa mengakibatkan lebih kurang 15 dan 20 peratus kanak-kanak. Ekzema selalu ternampak buat pertama kali sebelum anak berusia dua tahun. 

Berita baik ialah kebanyakan kanak-kanak yang menghidap ekzema akan beransur pulih menjelang umur belasan tahun. Ekzema tidak dapat dipulihkan, tetapi boleh dikawal dengan rawatan yang sesuai. 

Ekzema juga dikenali sebagai ekzema atopik atau dermatitis. Atopi bermakna kecenderungan mendapat penyakit seperti ekzema, asma dan demam alergi. Kesannya sama: kulit kering, gatal, merah dan rekah, yang kadangkala meleleh cecair dan berdarah. Ruang yang lazimnya terkena ialah tangan, muka, leher, siku dan belakang lutut. 

Wajah Naeim 3 September 2014...

Ekzema bermakna penghalang kulit tidak berfungsi sebaik yang patut. Ini boleh membuatkan kulit bayi anda lebih senang diserang infeksi dan alergi yang boleh membuat keadaan lebih teruk. 

credit 

sambil2 tepek krim Doktor bagi, umi pun try initiative yg ini... Pemes sebelum ni org lain kata... dan selama ini hanya melihat ibu2 lain menggunakannya...tapi kali ni Allah bagi peluang umi merasa pulak... :)

Pertama : Sapu Krim multi purpose shaklee (Herbal blend) utk kulit mengekalkan kelembapan kulit... kata doktor, biarkan kulit sentiasa lembap...sebab bila kulit terlalu kering penghidap akan rasa gatal...mula die mengarukan... yup.. calor dah lutut gebu die... Saya percaya Herbal Blend... saya dah guna...tidak melekit dan mudah meresap... xd la kulit kering wlpn dok bawah aircond seharian.. dan saya suka baunya... 

(stok dtgnku sudah LICIN)

Kedua : Dek kerana Naeim baru 4 bulan 5 hari, opkos la x sesuai nak bagi ubat makan2 or minum2... jadi x sesuai nak bagi MEALSHAKE ni ha ke dia... so umi la yg tolong telan...BF kan.. umi boleh transfer indirect 24 jenis vitamin, mineral dan zat perlu malalui susu ye... moganya beroleh kebaikan... 

(PROMO SEPT 2014 - BUY 3 FREE 1 - Jimat super duper)

tidak dilupa... B com, Vitalea dan Vit C... dan Alfalfa...

ORDER MEALSHAKE

Hubungi saya: 

Noor Aziana Mohd Salleh
Shaklee Independent Distributor
Shaklee ID - 908133
Email: nooraziana.mohdsalleh@gmail.com
SMS/Whatsapp: 012 3687395
COD: Ijok-Damansara-Shah Alam dan kawasan-kawasan berhampiran

Read More

Berpuasa dengan Mighty 3 Gems Shaklee

Ahlan Wasahlan ya Ramadhan...

Hari terakhir lunch sebelum berjumpa Ramadhan 1435H.InsyaAllah..Juga hari2 terakhir sebelum kembali bertugas setelah bercuti 60 hari... InsyaAllah 3 Ramadhan ana akan kembali bekerja.. Bekerja dengan menguruskan 2 hero cilik dan berpuasa ditinggal en suami... sangat memerlukan tenaga tahap maksima... plus umi fully BF ni... gigih!! yang ni will update later... hope everything will be ok..heee. imagine yg best2 je...

Back to tajuk... semalam terjah sana sini...sempat jejak kaki buat pertama kalinya di Shaklee Sri Rampai...al-maklum sejak2 online ni, mmg zass online je...Performance Drink yg habis tu dah dpt yg baru... maka cukup semula set Mighty 3 Gems ana...tara... ni die...

Sesuai utk BF mom cam Ana, ibu mengandung dan sesuai utk uolls sefamily jugak...

Seperti gambo di atas, Mighty 3 Gems ni ada 3 produk terhebat Shaklee iaitu ESP, Mealshake dan Performance Drink.. Moh kita tgk apa mereka2 ni leh buat yang Ana suke nak sages kat uolls ni.. bukan main sages je tau..

Antara fungsi2nya adalah :-

ESP- Esp merupakan sumber protein tinggi yang membuatkan anda rasa kenyang yang tahan lebih lama berbanding biasa... Ini kerana ESP mempunyai kadar Glisemik Indeks(GI) yang rendah iaitu 39. Selain itu, membantu mengawal kolesterol dalam badan dan yang specialnya bulan puasa ni.. ESP membekal tenaga berpanjangan kerana ESP mampu mengawal paras gula dalam darah seterusnya paras gula dalam badan menjadi stabil...

Antara contoh makanan dengan GI nya... intai jgn x intai..

per serving ESP ada semua di atas  :)

Meal Shakes- Sumber multivitamin yang terbaik lengkap dengan 24 jenis vitamin dan mineral. Bila kita berpuasa, badan kita sebenarnya melalui proses detoksifikasi. Sementara detoksifikasi itu berlaku, Meal Shakes dapat memastikan badan kita mendapat bekalan nutrien baru yang mencukupi. 

jemput intai yg ini pula....

Performance Drink - Performance Drink ni pulak air isotonik tanpa gas berperisa oren... all time fav mixed ngan ESP... Bagus untuk mengekalkan paras cecair dlm badan dan menyokong tahap hidrasi lebih baik berbanding air.. Elak dehidrasi la biasanya org kata...so PD ni akan seimbangkan proses kehilangan air dalam badan, dan makanya badan kekal rasa segar.  Dengan itu, kita tidak akan rasa mudah dahaga. Digalakkan juga diambil masa berbuka supaya cepat menyegarkan badan dari keletihan. Dah minum ni rasa nyaman gitu...

nyaman....

Bestkan!! klu uolls nak extravaganz energy macam Ana juga... sangat rekemen yg ini... berbaloi mmg untung...

Nak jugak!!

Noor Aziana Mohd Salleh
Shaklee Independent Distributor
Shaklee ID - 908133
Email: nooraziana.mohdsalleh@gmail.com
SMS/Whatsapp: 012 3687395
COD: Ijok-Damansara-Shah Alam dan kawasan-kawasan berhampiran

Read More

TIPS STOK EBM

Sedang melalui sangat getir diawal kehamilan seperti sakit kepala, mabuk muntah2 tak kira pagi atau malam, pedih hulu hati…?

Sedang menunggu kelahiran simanja??

Sedang mencari2 peralatan menyusu yang sesuai dengan keperluan dan kemampuan??

Atau sedang berfikir2 utk memberi susu ibu atau susu formula???

Oh Tidakkkkkkkkkkkk!!!

Mengapa ibu nak beli breastpump?? Mengapa ibu nak bagi susu ibu kepada simanja yang akan lahir nanti?? Masih meragui?? Mengapa masih berfikir??

Bila Ana share tentang susu perahan yang Ana dapat ramai la kenalan yang dok bertanya…

Apa petua susu banyak??

Ko makan apa Ana??

Share la petua dengan aku…

Bagi menjawab persoalan2 di atas dan yang sama waktu dengannya..

Antara tips yang boleh Ana share berdasarkan pengalaman menjadi ibu BF selama ini..

# 1 – NIAT

“ Innamal a’malu binniyat”

Maksudnya: Sesungguhnya amal perbuatan itu bergantung pada niat

Bila ditanya… nak susu ibu atau susu tepung semua masih ragu2 menjawab…

Rata2 jawapannya… klu cukup susu ibu bagila.. klu x cukup top up FM.

Salah!!! Sorry to say… tapi ianya MEMANG SALAH.

Bagi Ana..ibu2 perlu mempunyai 1 jawapan yang bulat! Solid! contohnya:

“Saya nak susukan anak saya dengan susu saya selama 2 tahun”

Kerana susu ibu adalah susu yang terbaik.. Sesungguhnya ciptaan Allah itu tiada yang sia-sia.

Mengapa masih belum yakin dengan ciptaanNya??

Susukanlah si manja anda kerana tuntutan dari Allah..

So, mulakan dengan niat, tanam azam, ikhlaskan hati, yakin dengan kemampuan diri kerana niat itulah kekuatan dalam diri kita.. Mohon dariNya pada setiap solat dan pasakkan di dlm hati dan fikiran anda.. Niat yang baik InsyaAllah ada jalan utk dijayakan. 

# 2 – BF seawal mungkin

Bagi yang bersalin di hospital G, sedia maklum ibu2 mmg perlu fully BF… Macam mn pula dengan private hospital?? Ada yang BF friendly ada juga yang tidak.. so ibu2 perlu tahu.. Jika x BF friendly bgtau doctor yg ibu ingin BF.. so that baby x dberi susu formula di nursery. Baby juga akan room in..
Dapatla ibu2 berkepit dengan simanja..Seawal bila bayi perlu disusukan.. Ada yang kata seawal 30 minit atau 1 jam. Pengalaman Ana sejam selepas bersalin atau bila bayi menangis.. Jururawat kejutkan Ana ( tido uminya x sedar dah sejam) untuk susukan bayi. Lebih cepat lebih bagus.. kerana sejurus tali pusat bayi di potong sebenarnya signal demand telah dihantar ke otak. Lebih cepat bayi menyusu, lebih cepat susu (kolostrum) akan keluar dan ini sangat penting untuk proses penghasilan susu yang berterusan. Moment memula nyusukan bayi yang kita baru lahirkan ni mmg sapa yg megalaminya je dpt rasa.. x tahu nak gambarkan dengan kata2.. so, ibu2 tak boleh lepaskan peluang ini.. sekali shj untuk setiap anak.. Nikmat Allah kurniakan pada yg merasainya...

# 3 – Kumpul stok seawal 2 minggu berpantang.

Untuk memastikan bayi anda mendapat kolostrum sebanyak yang mungkin, 2 minggu pertama sebaiknya fokus sepenuhnya susui bayi anda sekerap yang mungkin..ini adalah untuk memastikan simanja mendapat khasiat berharga yang terkandung di dalam kolostrum. Stimulasi semulajadi dari hisapan bayi sejak awal adalah SANGAT PENTING. Sewaktu berpantang, badan ibu belajar untuk menyesuaikan berapa banyak hasil yg diperlukan setiap hari. Plus, waktu ini adalah waktu badan ibu sangat aktif menghasilkan susu. Ibu2 perlu tahu lebih kerap payudara dikosongkan lebih banyak susu yang dapat dihasilkan. Lama2 badan akan terbiasa utk menghasilkan susu yang lebih mengikut demand yang dihantar oleh otak.

# 4 – Minum air sebelum dan selepas menyusu dan mengepam.

Sejak anak pertama lagi, Ana paksa diri untuk minum sekurang2nya 3liter sehari. Sebab?? Bendalir dalam badan perlu digantikan setelah penghasilan susu ibu. Jika bendalir dalam badan tidak mencukupi cam ne nak menghasilkan susu… klu bukan dari minuman kita, mana lagi nak dapat air… ye x? so, ia sangat dperlukan untuk memastikan payudara cepat penuh. Teruskan minum air sekurang2nya 3 liter sehari untuk memastikan badan anda lebih segar dan tidak lesu.

sekurang-kurangnya 3 liter sehari

# 5 – Kosongkan payudara setiap 2-3 jam sekali.

Sebaik2nya sewaktu berpantang elakkan anak minum susu perahan melalui botol, ini untuk memastikan badan terbiasa untuk menghasilkan susu tanpa henti. Bila badan dah terbiasa dengan jadual, secara automatik ibu akan merasa “bengkak” bila payudara tidak dikosongkan. Jika ibu bekerja, bolehla cuba ajar si manja menyusu menggunakan botol pada 2 minggu sebelum ibu mula bekerja..Dan ibu perlu teruskan mengosongkan payudara mengikut jadual itu bagi mendapatkan hasil yg optimum.

# 6 – Susukan anak lebih kerap pada waktu malam.

Pengorbanan tidur malam yang ramai tak sanggup nak buat..maka?? tepuk dada tanya sendiri…igt semula niat dihati…Mengapa perlu berbuat demikian?? Pada waktu malam, hormon prolaktin (hormon yang terlibat dalam penghasilan susu) lebih tinggi pada jam 1 – 5 pagi. Jika badan dah terbiasa untuk menghasilkan susu diwaktu kemuncak, secara tak langsung bekalan susu makin lama akan makin banyak. Bukanla sesuatu yg luar biasa bila hasil pada waktu tengah pagi lebih banyak berbanding waktu siang hari. Dan bukan juga sesuatu yg luar biasa gembira dengan hasil perahan pada waktu ini..Syabas!!

# 7 – Mengepam sewaktu anak menyusu ( Tandem Nursing).

Stimulasi serentak akan mewujudkan lebih demand pada otak secara tidak langsung susu akan dihasilkan secara berterusan mengikut permintaan yang diterima. Jika payudara masih rasa penuh @ berat ibu boleh pump utk kosongkan payudara dengan sempurna.

# 8 – Jaga makan dan minum

Makan makanan berkhasiat dan minum susu untuk bekalan kalsium dan zat lain yang diperlukan sepanjang tempoh penyusuan. Badan ibu yang sihat menjamin penghasilan susu dan kualiti susu pada si manja. Jika perlu, ambil makanan tambahan bagi memastikan badan ibu cukup vitamin dan zat yang diperlukan.

# 9 – Jaga emosi tenang dan gembira selalu.

Elakkan tekanan, tenangkan diri dan gembirakan hati walau dalam apa jua keadaan yang dilalui. Ini kerana, tekanan, tensioniaitu hormone oksitosin(terlibat dalam proses penghasilan sus) menjadi rendah. Kesan dari itu, susu pun akan sipu2 untuk keluar dan penghasilannya tidak lancer. Hasilnya, susu ibu tidak akan semeriah yang dibayangkan..

# 10 – Doa dan tawakal kepada Allah SWT.

Allah yang meminjamkan ibu segala nikmat2 yang diterima. Maka Dia lah yang perlu kita ingat. Jaga hubungan ibu dengan pemberi nikmat. Juga ibu2 boleh amalkan zikir2 seperti Ya Allah Ya Matin( Maha Sempurna Kekuatanmu), Surah Al-Hujrat, Surah Al-Baqarah ayat 60.

Jika anda berminat untuk makanan tambahan shaklee

Boleh hubungi:

Noor Aziana Mohd Salleh
Shaklee Independent Distributor
Shaklee ID - 908133
Email: nooraziana.mohdsalleh@gmail.com
SMS/Whatsapp: 012 3687395
COD: Ijok-Damansara-Shah Alam dan kawasan-kawasan berhampiran

Read More